Road_Running 板


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这是小弟生平第一次跑马拉松 只能说马拉松真的"好玩" 感觉是参加年度盛会 12岁小妹妹~70岁老爷爷 还有正妹 = =+ 各国好手、拉布拉多犬、修行者(双手铁环+铁珠) 还有全程倒着跑的大叔、盲人 都是跑全马喔! 起因: 原本只是想豆豆消掉才跑操场 不过後来愈跑愈严重,马拉松算是激烈运动 > < 有别於职业选手,只能下班练习,大概跑了有一年左右 大多时间都花在打摩兽XD,想说做一点有意义的事,别老是当宅男 就参加看看,还自以为是的直接报名42KM,之前还一度想放弃转让 在学校操场链,半马模拟跑了有4、5次(400M操场 50~60圈) 所以在30KM遇到很严重的撞墙期...最後还是咬牙撑过4:44抵达终点 这辈子大概就这次对自己最骄傲吧 ~( ̄▽ ̄)~(_△_)~ 虽然一路上都在乱跑耍白痴+吃一堆香蕉、饼乾+上了N次的厕所... ING小心得~写给新人: 平时真的要练习,跟在学校操场跑差好多... 就算要挑战全马至少操场要跑个80圈 不然到时就要像我用小宇宙的力量ㄍ一ㄥ到终点 没跑完就要"坐殿後车" 车上还坐满勒... 平常没锻链 至少要铁腿三天 \( ̄皿 ̄ )/ 前一天不要吃奇奇怪怪的东西,然後最好22点熄灯就寝 像我跑前天就吃吃到饱,24点才躺平 一路上好难过都在放屁 = =;要拉不拉的 所以早餐没吃,想不到大会很贴心,一堆香蕉+饼乾当早餐 当天应该早一点到,千万不要刚刚好6:40到 人多到爆,绝对超乎你的想像,简直是百货年终在挤沙丁鱼 还要排队买购物袋(?)装东西,花了5分钟,超多人抢购耶~ 寄放袋子也要排队,花了5分钟,好佳在42KM组的人不会太恐怖 然後还要上厕所,光是排队就排了10分钟,流动厕所真少,应该去市府里面上 害我猛流冷汗...一直频频看表 最後连暖身的时间都不够,7:10才起跑 @@ 最好能7:00准时跑,因为...人太多...都是人山人海... 起跑时还一度用走得,跑时还要随时煞车 Orz~ 然後一直到9KM折返点,人还是很多!!! 直到21KM折返点,人总算变少了 然後聪明人都知道前3站不喝水上厕所... 因为...人太多啦,都是人人人...( ̄□ ̄|||)a 更甚者,自己带水带补给品,还有听MP3的,边跑边照相的 别像我带巧克力,愈吃愈渴 囧" 到补给站,别像我看到香蕉、饼乾就疯狂 一口一口慢慢吃,绝对够你吃到饱 然後,很重要的是补给站出乎意料的多跟充足 不用像我每站都吃吃喝喝 = = 流动厕所,後面不多算是小小缺点,32KM那站我还等1分钟上厕所 又不敢随地大小便,因为是高架桥没得遮掩 希望大家有公德心,海绵跟杯子拿一个就好,最好像我拿着跑 到处都是垃圾 = =;真是展现台湾的民俗习惯阿 天气变得很热,太阳很大,手臂有晒黑,应该擦防晒 乳头有涂防晒油防止磨破,我看有人用胸贴完全包住耶 ※非常重要,虽然可以穿自己的衣服,你要打扮乘蝙蝠侠、超人还是COPYPLAY都行 只是号码布一定要置在胸前,我在22.5KM折返点看到裁判一直对某女跑者 说不能别在背後,违反规定不算成绩,然後就纪录在簿上 快到终点,有很多人加油,真的很感动 会有愈跑愈快的力量 然後完赛有大浴巾+纪念铜币(哈哈,有得名的感觉) 还有便当+矿泉水+橘子+饼乾 记得归还晶片(会还你100元) 有得名的精英选手有水晶奖盃+礼物可以拿 20~29岁组 至少要3:30内完赛才有机会得名 @@" 如此之大的钜额成本,还有请地下乐团 所以这次1000元的报名费我觉得真的很便宜 刚开始我还认为很贵,骂得要死XDDD 在此感谢最辛苦的幕後工作人员、义工、警察、医生、裁判、 摄影师、记者、路人、被学校凹加油的学生 囧" 他们才是最该颁奖慰劳的小小兵 谢谢你们~ PS:我哥早上6点就在仁爱路指挥交通XDDD 指挥(5点就要起床 5:45开会) 6:50和开车的人吵架,吵到7:30,直到开放路权为止 (/‵Д′)/~ ╧╧ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 202.132.246.232
1F:推 joel913 :辛苦你哥了..我半马经过交管路口时,都为那些支援的 12/23 01:38
2F:→ joel913 :警察/义警 同情,因为还是有很多民众不能配合交管.. 12/23 01:39
3F:推 bbsbug :路跑当天应该对违规车辆进行重罚才对 这样才会乖.. 12/23 10:10







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