※ 引述《pon0803 ("帅"~~别再缠着我!!!)》之铭言： : 想试试看超长跑 : 在新竹念书 : 想用跑的回台中 : 会不会很夸张?? : 总距离约95~100K : 没有一定要成功 想挑战看看 : 板上有没有人能给点意见 : 至少须达到什麽目标 才有挑战成功的机会 : 以前几乎天天10K : 现在课业忙碌 : 疏於练习 : 大概一周两次10K >"< : 觉得体力大不如前.... 上个月看到2009高雄100km超马， 有点心动，因为比赛的起点离我老家很近，可以顺便回去"孝敬"父母… (其实是被孝敬吧…) 可是跑100公里好像太超过了，有点害怕，想了几天还没下决定。 後来看村上春树的书， 他说他一周练70km，全马跑3小时40多分， 用11个小时多完成了北海道的100km超马… 啊这个练习量比我还少一点点，那还有什麽好怕的~ 於是我试探性地问同老家住高雄的学长: "学长，有个100公里的耶~" "那个喔，我已经报名了" 哇咧…那我快去报~ 报名之後，我与学长见面说:学长，我也报名了，到时候一起跑吧~ 被旁边的"组长"听到了，他老人家说:什麽比赛?100公里的? "对啊，就从高雄到四重溪，跑100公里" "好，我回家马上报名" 这个决定会不会太快了一点? 总之这次有三人成行，安心多了。 2008年秋冬的练习已经告一段落，也小有成果，终於破了三个半小时， 在天气回暖前，又没什麽大型比赛之际， 用这个100公里的疯狂活动为目标作为练跑的动力，也很好哇~ --

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