作者BMW735 (赶火车)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 1/11西子湾马遇到寒流= =
时间Thu Jan 8 00:02:21 2009
※ 引述《deja (低调)》之铭言:
: 就是这个礼拜天了
: 小弟报的是半马,算是个人第一个超过10K的比赛
: 最近练习量还蛮少的,三天捕鱼两天晒网
: 这礼拜又刚好遇到近年来难得的寒流
: 看来当天跑应该又是鼻水流不停了
: 顺便问一下路线到底是怎麽走?我想在1/10先骑铁马去绕一次
: http://163.18.73.208/evergreen/files/2009newmap.jpg 不过这个实在看不太懂
: 有人可以解说一下吗?
: 肛温Orz....
我来解说一下 当然 你要对地形了解才知道 不然我讲你也不清楚
我是中山毕业生 去年也跑过 所以 应该讲得会比较清楚了
还有对照地图
1.红线 起跑在中山大学的操场 先往海科院跑 再由海科院一个大斜坡 往文学院跑
一直跑 一直是上坡 直到.....尽头 鸟语花香 这里是十公里折扳点 有信物要拿
2.蓝线 接着下来 也是一直跑 一直下坡 直到武岭宿舍区 向左转 就是急陡坡 一直冲出
中山大学的後门 接下来 会缓缓的下坡 一直跑到牌楼(鼓山分局旁) 折返拿信物
3.绿线 原路跑上来 缓缓的上坡 注意 到了忠烈祠的牌 得向右回转往动物园方向跑
接下来又是缓缓上坡了 会先经过动物园入口 再往前跑 往柴山登山口 往上冲吧
登山口有点小小的坡度 在登山口旁拆返拿信物
4.粉红 接下来是最好跑的路程了 沿着原来跑上来的路 缓缓跑下坡吧 先经动物园入口
再经忠烈祠牌楼 再进入中山大学後门 往武岭宿舍区下去 再由海科院大斜坡
回到海科院 跑回接近中山大学操场 注意 还有约4KM喔 往隧道口跑吧
跑出隧道口 向右 看到一家全家便利商店 一直沿着道路 跑往中山大学 的大门
跑到大门 就直接进入中山 往操场里去 就完成了
但是 只能恭喜你跑完21KM了
42KM的 请再跑一圈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.70.18.243
1F:推 deja :太感谢了!!!!! 01/08 00:09