--------------------------------------------------------- 人物：阿瑞得。 地点：至善公园。 时间：98年02月22日(日)上午7:00整。 为何：参加台北至善公园10K路跑赛。 ---------------------------------------------------------- 前言： 平常就有值班的习惯，於是回到家都已经一点半了，加上跑步的兴奋关系，所以只有睡3.5个小时，就早早起来准备跑步相关的物品(号码布、水壶、相机、大毛巾)。幸好BBS的朋友有告知如何往至善公园，所以就没有迷路罗！ 准备： 其实这次只有2500人报名，故会场选手没有如ING路跑大拜拜一样，加上天气算是不错，所以跟着老师做有氧体操暖身一下罗！其实至善公园很适合跑步，而且很多人骑着小摺来游玩。但公园像座小山，要先爬上坡很多...累了半死到达5KM，然後才会下坡~所以柳暗花明又一村是最好的写照。 至善公园： 位於士林区至善路口，双溪河滨公园与仰德一号公园对面的至善公园，是临双溪河的带状公园，中影文化城、故宫博物院、东吴大学、原住民文化主题公园等景点都在附近，因此至善公园在自然原始的样貌外，也感染了周围浓浓的人文气息。 感想： 这次报名人少，加上一开始上坡的难度，使得我跑起来很轻松，并且KSWISS送的衣服加上水壶都满好看的，觉得值回票价许多，但唯一缺点是公厕只有六间..等很久，可能距离上次路跑已经半年了，加上平常没有练习，觉得这次有退步20名，只有247名！但是跟着大家一起跑的滋味很好唷！ HELLO！你好 我是阿瑞得。 -- 别以为叫Seven，就跟7-11有关！ --

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