※ [本文转录自 Ironman 看板] 作者: criky (研究x助理x铁人) 看板: Ironman 标题: [心得] 2009国防大学铁人二项顺利完赛~ 时间: Sat Apr 11 14:58:44 2009 有图有真象之网志版： http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=869 YA~顺利完赛了~补上成绩 1:36:17 早上约7点20，我自己从中坜骑车过去国防大学， 到的时候约8点了~已经有许多人在排队报到~ 於是也马上跟着排队~ 报到完就先把名牌贴好~贴贴贴~ 结果贴完之後发现，怎麽还有小张的= = 原来我把贴车子的贴到安全帽上了 (／‵Д′)／~ ╧╧ 我还去跟工作人员拿了胶带自己补强一下 ^^" 车子及帽子就拿去转换区放好往操场移动~ 到了操场，先看到有什麽填资料送赠物的活动， 就去排队看看，而且有辣妹可以拍照喔~ 不过我没带相机来 (￣▽￣＃)﹏﹏ 拿了一包洗面乳试用品~ 接着等长官们致词完， 鸣枪起跑罗！ 一开始就慢慢跑，总之今天目标是完赛， 不需太拚~ 我是第一梯次出发的，不过还没跑到折返点， 就有第二梯次出发的超过我了 (￣ー￣；) 金变态~ 不管他，照自己的速度走~ 跑到了转换区，戴上安全帽 就牵出去准备上车啦~ 一开始出去的下坡路段，没多久就看到前面有人在路旁， 可能冲太快了，小心一点好啊~ 骑车这一路上都没太大问题，速度在27~30 之间 不过後来经过一个上坡时， 我的大盘自己变档了 (￣ー￣；) 後来幸好是努力把他变回来了 然後…小腿怎麽一直在跳 (￣□￣|||)a 只好降低速度到23~25左右 总算是骑回学校了~ 回来的这段跑步，一开始小腿也还在跳~ 所以就慢慢跑，我看这个时候回来的选手， 好像也跟我差不多 ^^" 所以就顺顺把它跑完，也没再做什麽加速， 只有在最後50M跨大步伐~ 跑完啦！ 拿了T恤和水~ 最後再领个完赛证明~二铁的体验就顺利的结束了！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 编辑: criky 来自: 140.133.13.139 (04/14 15:15)