作者adam7744 (小白)
看板Road_Running
标题[心得] 宜兰21K组
时间Mon Apr 20 11:36:54 2009
宜兰是个好地方，由於住在北部的关系，
我参加的活动，大多也都是北部路跑
期待以己的宜兰马拉松终於开跑了。
跑步的次数和时间，都不算是很多的
不过却让我喜爱上这活动。
这天是阴阴的天气，偶尔下着老天的眼泪
跑起来是清爽不过了，
通样是国道，不过在台北跟宜兰的位址
相较起来整个视野也大不同，
浓密的田野，是让我再费力之时，纾解的一个好秘方
我觉得这次平面道路似乎长了点
刚上高速公路没多解就下来了，
让我大大的给他很失望!!
这次的补给不知道位舍麽?都没有吃只有喝水
回来之後还被噱了一顿，
哈哈哈，我的好同学都要饱饱的跑回家
可能这样才有赚到吧!!
宜兰就是宜兰，有着好山好水好无聊的封号!!
在平面的路段都没舍麽车跟ING比起来少了许多喇叭声~
让我悠哉悠哉算是享受了这次的跑步，
上了高架道路，迎面而来的是强境的逆风
我相信这让许多人费力了不久，包含我
再国道上方的风景果然又不一样了
只可惜我是21K，一下就下交流道了
路程从宜兰到罗东再回去宜兰，
(隔天还有课要上，不硬撑着42K拿的柺杖去找老师)
跑步虽然累啦，不过享受的却是其中的过程和精神
老爸也超厉害的，2小时半还是给他跑完了
风尘仆仆的从冬山到宜兰，4点半就被挖起来了
9点半吃个早餐回家继续睡觉了 = ="
还好我住宜兰!!一堆人还要赶着回台北~
真是兴苦你们拉~
这是跑回终点的时候，
居然广播我的名子耶!!!!哈哈哈
当时我有点傻到，别人都只念号码，只有我念名子
成绩差不多1小47分吧!!是190名。
我又多了一面奖牌搂!!!!!
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◆ From: 163.25.154.253
1F：推 YCU:咦!?..我半马128名..可是时间是1小时49分耶...怪怪.. 04/20 11:42
2F：→ YCU:我是从罗东到宜兰, 也是4点半起床..XD 04/20 11:44
3F：→ adam7744:时间是大约而已><" 自己算的! 因为卡在开始 挤很久~ 04/20 11:46
4F：→ adam7744:我家在冬山 靠近罗东 所以差不多吧~ 04/20 11:47
5F：推 ChangKai:拿睡袋睡在体育场.......五点半起床 04/20 15:59
6F：推 YCU:一开始真的好挤, 人很多..不过天气满凉爽的... 04/20 16:31
7F：推 noryb:第二折返点後顺风有点热,完跑奖牌背面为什麽县长名字占很大? 04/20 17:57
8F：推 simple123:因为他要提醒你记得投票投给他~哈~ XD 04/20 18:16
9F：推 EMPACHER:宜兰哪都看得到他的名字...就连之前的台湾灯会... 04/20 18:46
10F：→ EMPACHER:科技牛的对白....里面也有"阿国"和"阿华".......（逃） 04/20 18:48
11F：→ adam7744:跑步活动~ 感觉在个人宣传，拿到奖牌 同学们也这样问 04/21 07:52