作者LinOne (YuAnLin)
看板Road_Running
标题[讨论] 空气品质对慢跑健身效果之影响？
时间Fri May 8 14:55:11 2009
请教各位有经验的大大：
小弟十分认同慢跑对身体健康的功效，
但那是指在适当的环境中；
如同游泳，是很好的运动，
但如果泳池的水含氯过量、卫生堪虑，哪就另当别论了。
小弟想说的是台北市有适合的慢跑地点吗？
每次看到有人绕着国父纪念馆或大安森林公园跑步，
总会想：车子来来往往，排出的废气都经过肺的深度呼吸，
这样是会比较健康还是更不健康？
不知是否有相关的研究报告？
拨冗指教，不胜感激^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.182.154
1F：推 Kinght:你是我老板吗？ 我老板信箱也是LinOne… 05/08 16:36
2F：推 butterflys:我都跑山路耶,虽然比较累但不无聊空气又好,值得! 05/08 21:28
3F：→ LinOne:回一楼：偶不是你老板啦~~^^ 05/09 09:49
4F：→ LinOne:离我家较近的大概只有象山可以选择.... 05/09 09:50