作者THCHIN (论文出不来 > <)
看板Road_Running
标题[讨论] 这礼拜日的阳明山路跑
时间Mon Jul 6 23:09:47 2009
这是我第一次参加路跑比赛
由於当初只把慢跑当做减肥运动
最长也才跑10km~11km，时间大概花了一小时多，腿就好酸跑不动了@@
所以这次比赛大概也只去看个风景
不过这次比赛是在山上，山上跑的感觉应该比平地更累吧~
那各位跑友你们都准备好了吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.214.239
1F：推 YCU:报名好了....准备不好+1 0rz 07/06 23:10
2F：推 ulm:报名好了,还要加紧练习怕跑步上去.... 07/07 00:06
3F：→ bursty:没报名XD 07/07 00:20
4F：推 sounty:我也报名好罗！10.6公里山路挑战我来啦 07/07 00:45
5F：推 joel913:报名好了...还没准备好+1 07/07 01:02
6F：推 jht: 报名好了...还没准备好+1 07/07 02:27
7F：推 miyeon:报名好了 但怎麽对我妈掰那麽早出门的理由没准备好 07/07 08:57
8F：推 goodplace:报名好了 完全没准备+1 ...... 07/07 10:42
9F：推 linbb123:报名好了 膝盖痛不知当天会不会好... 07/07 19:02
10F：推 homend:报名好了摔车膝盖受伤，可能只能散步赏景了 07/07 20:25
11F：推 onebit2:报名好了 刚拿到衣服 好冏 不好看 哭哭 07/07 23:11
12F：→ joel913:（惊~~）衣服又不好看了?! 真的冏了... 07/08 01:02
13F：→ joel913:看过文章,跑上下坡的tip:上下坡维持一定的步伐速度就对了! 07/08 01:04
14F：推 miyeon:有没有好心人给个图让大家瞧瞧 07/08 08:47
15F：推 YCU:我也想看图 0rz 07/08 08:55
16F：推 boygirl01:报名好了... 可是严重晒伤... 07/08 11:06