作者ok6080599 (猛人)
站内Road_Running
标题[讨论] 大家都在水泥地上跑吗?
时间Mon Jul 20 11:30:27 2009
如标题 我脚有开刀 所以最近想要用慢跑附健 但是跑在操场还有水泥地上我脚痛痛的
所以我就在公园的草地上跑 这样会有影响吗?
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◆ From: 58.114.96.133
1F：推 SmileLee20:我也有点疑问 在水泥地上跑比较好 还是红砖道呢? 07/20 11:35
2F：推 bursty:你脚的哪个部位开刀？ 游泳或划步机呢？ 07/20 11:35
3F：推 hitsukix:没伤都可能跑出伤了 有伤的还是别跑吧 07/20 17:18
4F：推 hsiung99:不过草地要小心坑坑洞洞 有的草会勾到脚 > < 07/20 18:08
5F：→ hsiung99:个人觉得买双好鞋跑操场PU就OK了 07/20 18:09
6F：→ WMX:推二楼，建议游泳、不然就滑步机... 07/20 21:23
7F：→ sounty:的确!建议游泳当复建较适宜 07/20 23:25
8F：→ TNTKK:其实蛮想在沙滩或是郊外练跑的，可是不住在沙滩或是郊区 07/21 01:31