作者ok6080599 (猛人)
站内Road_Running
标题Re: [讨论] 大家都在水泥地上跑吗?
时间Mon Jul 20 21:09:29 2009
※ 引述《ok6080599 (猛人)》之铭言：
: 如标题 我脚有开刀 所以最近想要用慢跑附健 但是跑在操场还有水泥地上我脚痛痛的
: 所以我就在公园的草地上跑 这样会有影响吗?
我是右脚膝盖开刀 作关节径 有消掉一点软骨的样子
他们说我是槟股软化 不过不是很确定= =
我看过50个医生了 中西医都有
大小咖都看过了= = 也常常看主任级的
南部的医院看了很多间= =+
有兴趣研究伤害的就跟我研究研究吧= =
可以加我及时通:D
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：→ sun0804:髌骨的问题只能靠加强股四头肌来求取平衡（个人心得） 07/20 22:01
2F：推 oldfool:我觉得… 会痛就不代表这个运动OK 慢跑对膝盖 负担较大 07/20 22:23
3F：→ oldfool:我以前半月软骨裂开半年都没运动... 07/20 22:24
4F：→ oldfool:应该找专业的人员而不要道听途说 07/20 22:26