※ 引述《timlin1989 (风)》之铭言： : 　　恩，说起来我也算是爱跑步的一个人吧，因为自己是学生所以都是在操场跑的，不过 : 我常常会出现明明自己想练跑步却常会因为自己太懒结果没持续练跑步，加上自己一个人 : 跑步也常常会担心被别人指指点点，所以更加的不敢跑，之前几乎都是凌晨六点多起来跑 : 的。 : 　　之後现在到暑假，天气越来越热，家人也不会想让我出去跑步，所以现在都不晓得要 : 怎样练跑步才好阿。 : 　　还有看到板上的人好像几乎都是跑半马要不然就跑全马的，但是我只跑过学校运动会 : 而已，最常顶多只跑过3000公尺的比赛而已，所以暑假开学後我或许也该尝试看看跑十公 : 里看看了。 : 　　两年前从高中毕业後到大学就几乎没跑过步，所以现在常常跑个1500公尺就累了，真 : 惨‧‧‧ : 　　所以我大概想提出的问题就是： : 　　１‧大家在跑步时会担心旁人指指点点吗？还是说都直接无视？ 通常在操场会被指指点点的不是正妹就是跑很快的... : 　　２‧暑假在家这段期间，有没有可以锻链肌耐力的方法？（无器材） : 　　３‧十公里会不会很难跑？ 慢慢把训练量加大 跑完就不难 : 　　４‧顺便问一下大家的服装、裤子是否依造不同的里程搭配不同穿法呢？ : 　　　　运动会的短程（200或400公尺之类的）及长程竞赛（1500或3000公尺之类的）是 : 　　　　否也有不同的穿法？ 首先我想1500或3000m应该还不算长距离吧 如果是1500m以下的比赛比较常看到穿紧身的 3000m以上飘飘裤就比较适合了 : 　　以上是我的问题，希望各位可以为我解答一下，谢谢。 : 　　（初次於此版发文，如有违反版规跟我说一下喔！） : 　　P.S.刚突然发现我刚好在6000篇...囧....@@ --

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