作者abc085781 (乌鸡丸)
看板Road_Running
标题[板友] abc085781
时间Fri Jul 31 12:08:52 2009
ID：abc085781
昵称：乌鸡丸
身高：168cm 体重:58kg
服务单位：准成大机械~硕一菸酒生
居住地：高雄
何时接触跑步: 大三(老哥当兵,跟这一起跑,跑出心得)
练跑地点: 礼拜二三四~~下午5点半过後~~成大自强操场
礼拜六~~下午5点过後~~凤新高中校园
跑步天数与里程: 每个礼拜3~4天
两次一万(50~55分)~~~两次6000自由跑
未来展望 :年底参加半马
练得跟板友一样强
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(1)请问如何准备半马??
(2)还有参加外县市的路跑比赛,住宿和交通会不会很麻烦?
怕没地方住~和很难到比赛会场~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.155.34
1F：推 airdink:成大满多很强的阿伯~跟着跑就会进步很快了 07/31 12:37