作者awelljack (莲花)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 跑步不能减肥，只是排出水分？？？
时间Fri Jul 31 13:05:25 2009
※ 引述《flydragon198 (准备考试中)》之铭言：
: 我妹之前在如X做直销，跟他说吃一些有的没的药品，不如跑步或运动来的健康
: 对身体好也可以减肥。
: 但是他竟然跟我说，跑步只是把水分排出体外，脂肪还是在，不能减肥，
: 你之後喝水还是会复胖，她男友吃药多有效.............=.=
: 我觉得他被洗脑的太严重了吧
: 我的观念是跑步可以促进新成代谢，消耗热量，让多余的脂肪慢慢消耗掉
: 对身体健康很有帮助，固定的跑步运动，可以身体和精神维持健康体态
: 以及很多好处..........etc
: 跑步应该不止是把水分排出体外吧，还是我错了????
跑步一定是会消耗能量的
不然你就会看到有人连续跑了一千公里
途中只需要补充水份 ...可能吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.179.122
1F：推 cooltyus:直销业证明了台湾九年国民教育是非常失败的 07/31 13:16
2F：推 wedieyoung:没错.用简单的能量守恒就可以解释了,直销真是废物 07/31 13:31
3F：推 bursty:其实这只些试探性的问题 只是想了解一个人容易被洗脑的程度 07/31 14:04
4F：推 flydragon198:真抱歉，我妹读到国立大学毕业，吃药吃成这样=.= 07/31 17:08
5F：推 bursty:楼上不用说抱歉 我妹也是这样 真不知道书是什麽念的 07/31 17:59
6F：推 monstertsai:问她：那为什麽那些不吃药靠运动的人还是可以瘦。那些 08/01 00:51
7F：→ monstertsai:脂肪是被鬼吃了吗？ 08/01 00:52
8F：→ hitsukix:然後她讲不赢你就会请出上线来教训你XDDD 08/01 13:04