作者ciotog (运动是一种习惯)
看板Road_Running
标题[板友] ciotog
时间Tue Nov 3 22:05:27 2009
ID：ciotog
昵称：小乌龟
服务单位: 台中某公司的工程师
居住地：台中县市
何时接触慢跑：1999年08月30日
从大学就开始半强迫的慢跑,毕业後工作荒废一年
又重新养成慢跑习惯,现在几天没运动身体感觉怪怪的
跑步经历: 1. 2002年-太鲁阁半马 21km 完成(好像花了2.5小时)
2. 2004年-太鲁阁半马 21km 没完成
3. 2005年台北ING 10km 限时内 最後几分钟完成
(还有参加过台中舒跑杯 忘了哪一年)
4. 现在每周固定3-4天 跑操场外圈15圈
(由於小的有缺铁性贫血,所以跑很多年了 只是为了健康 不求快)
未来展望：希望今年太鲁阁路跑 21公里可以non stop 限时内完成
(好弱的志向 但是 这是我给自己的初步目标 !!^^)
平常都在兴大慢跑 欢迎台中跑友一起加油!!^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.141.37.44
1F：推 nyyn:我也都在兴大跑 :D 不过你好会跑哦.. 11/03 22:50
2F：→ ciotog:跑很慢缩~~ 11/03 23:21
3F：→ ciotog:有机会 一起跑步^^ 11/03 23:22
4F：推 dry123:我也在兴大跑 也是很慢 > < 11/04 00:18
5F：推 jht:限时内完程是起码的目标 志在参加 健康才是目的 11/04 08:24
6F：→ freht:缺铁性贫血+1....我跑步前一定要吃东西，不然会昏倒。 11/04 09:17
7F：→ ciotog:我氧气不足 限时内跑完就只是一场梦>< 11/04 19:03
8F：→ ciotog:纪念一下 太鲁阁半马成绩 2:37:16 ^^ 11/09 19:33