作者rer429 (phoenix)
看板Road_Running
标题Re: [推荐] 书籍:当自己的跑步教练
时间Fri Nov 27 19:22:57 2009
几天没来路跑版
突然发现自己老师的书被推荐了 (汗)
郭老师的书写的深入浅出 对不太有兴趣研究深刻生理学的人来说 很方便
但像我有个三类组的学长 就对这本书比较不能满足 XD
另外
老师的书主要是「跑的健康」「跑的轻松」为主
主旨算是在推广慢跑吧!
里面也有一些给新手的意见
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btw
欢迎大家12/12到东吴看超马!!
关家良一 vs Nunes
谁会是今年的冠军呢
( ′-`)y-～
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◆ From: 219.84.253.134
1F：推 vbsmallblack:推郭老师 11/28 01:14
2F：推 enoth:原PO是东吴铁人三项学妹?? 11/28 13:33