作者Mugiwara (草帽小子)
看板Road_Running
标题[讨论] 高强度会影响健康检查吗
时间Tue Jun 25 18:57:45 2024
就是健康检查前一天
如果做高强度阈值训练一小时
有可能造成内脏器官发炎吗
或是血液检查会有异常
贫血高血压之类的
有人研究过吗?
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1F：→ coldwalk: CPK 肌酸激脢会变很高 06/25 20:01
2F：推 justdoit: 血液数值多少会影响 06/25 20:31
3F：→ michaelho666: 高强度间歇可能会有血尿..复检完全正常 06/25 20:55
4F：推 dinotw: 捐血的经验是白血球会偏高 06/25 21:47
5F：推 dstory: 不是都有说明前一天不要做剧烈运动吗？ 06/25 21:58
7F：推 monHHH: 让自己休一天不好吗？ 06/25 23:57
8F：推 ohmydear: 肝指数（got或ast)会影响 这酵素存在肌肉 心肌 骨骼肌 06/25 23:59
9F：→ ohmydear: 通常高强度运动或重训後有肌肉受损发炎都会飙高 06/26 00:03
10F：推 man30cm: 不建议体检前还这样操，一些数值会异常，休息放过自己吧 06/26 08:13
11F：推 natsuyuki: 重训後直接去捐血过 血检数值会变差XD 06/26 08:43
12F：推 zvdijijo: 你实验看看就知道了啊 06/26 10:13
13F：→ Sensibility: 不建议耶，而且最好问一下医生 06/26 10:50
14F：推 jimmyfk: 想试就亲测看看, 有红字时再停练一周复检, 记得分享结果 06/26 11:04
15F：推 a1121210: 会 06/26 15:51
16F：推 a1121210: 运动完隔天抽血的检查结果 肌肝酸超标 肾丝球过滤偏差 06/26 15:57
17F：→ a1121210: 但是前几个月没运动是正常的 06/26 15:57
18F：推 Touber: 会喔，我上次跑完高雄马隔两天去抽血，肝指数跳高…. 06/26 18:44
19F：推 toro077: 会吧 之前健检医生都有说过 我如果健检前一天还想跑 还会 06/27 01:56
20F：→ toro077: 特地去莴苣跑 有冷气和脚冲击比较没这麽大 影响就不大 06/27 01:56
21F：→ arms2: 肾丝球过滤率 egfr 会变很差 06/27 09:16
22F：推 Fari: 重训完隔天去抽血，结果肝功能指数就红字了 06/27 11:03
23F：推 post91: 个人每天都跑，健检那天也跑，结果CPK肾丝球过滤率等等都 06/28 18:41
24F：→ post91: 过高XD 06/28 18:41
25F：推 cblade: 前一天要休息...以前就有被告知 水份流失影响到什麽忘了 06/30 16:46
26F：推 SerraAvatar: 跑完初马刚好隔天定期抽血检查，肝指数GOT,尿液肌酸 07/02 15:57
27F：→ SerraAvatar: 酐爆表便很高，肾丝球过滤率变差，胆固醇相关数值无 07/02 15:57
28F：→ SerraAvatar: 影响 07/02 15:57
29F：推 SerraAvatar: 三个月後再检查只有日常跑步训练5-10K，数值正常 07/02 15:59
30F：推 lovesnow1990: 去年健检的前一周有去跑三铁，CPK直接冲到2508，标 07/02 17:39
31F：→ lovesnow1990: 准值上限的11倍 07/02 17:39
32F：推 Esperanto: 通常都会。我的血红素已经两年都不合格了，微偏低。 07/04 08:38
33F：推 pinball1973: 个人经验，捐血当天有跑，血红素就不会过。只要当天 07/04 12:35
34F：→ pinball1973: 没跑就没问题。 07/04 12:35