作者Reenter (我是台柱)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 根据台湾马拉松成绩设定自身目标
时间Fri Jul 19 20:22:46 2024
※ 引述 《Reenter》 之铭言：
: 推 Thomson1014: 半马破百的人,有多少比例全马330以内? 07/12 20:13
: 推 smallGGgirl: 跑团都是半马*2+10min=全马 07/12 20:27
: 推 b910590oby: 半马破百应该是跟全马破330去比较吧？ 07/12 20:46
https://i.imgur.com/xcnMYPq.jpeg
抽空也做了破百/330关联，一并放上女生的资料（之前的统计都只有男性，真是不公平）
1. 破百跟330相比，还是破百稍微难一点，而且男女生的比例类似。
若能破百，大约70%也能破330，但是破330情况下，同时破百的比例为60%
2. 这次更动X轴/Y轴的方向，更方便理解用半马成绩预测全马结果。依照分布的集中程度，
这次给出了最佳预估（大约等於VDOT预估，也与半马x2 加十分钟类似），一般预估（上次
提的公式），与低标预估。在这样的标准下，男生跑爆了（14%）的比例明显高於女生（4%
），该说距离越长，女生掌握身体的能力越好吗？
3. 半马随便跑/陪跑（半马配速比全马还慢，我假设没有同名同年龄组别的状况发生）的比
例，不论男女，都大约在30%左右
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1F：推 sn245763: 男生心态爱面子，很喜欢逼全力去跑，反之女生心态怕跑不 07/19 20:37
2F：→ sn245763: 完，反而一路稳稳配到底。 07/19 20:37
3F：推 jimmyfk: 「破百稍微难一点」说明了速度比耐力更容易遇到天花板? 07/19 20:37
4F：→ wilson200106: 居然破百难度比330高，看来我比较特别一点XD 07/19 21:13
5F：→ levi00196: 楼上，意思是说，你认真一点，330应该没问题的 07/19 21:59
6F：推 qilar: 台北马328 渣打半马96 我体感觉得全马後面痛苦很多XD 07/19 22:15
7F：推 noomlluf72: 感谢分享 07/20 00:47
8F：推 Mugiwara: 练速度比练耐力痛苦啊 07/20 11:22
9F：推 lovemanado: 耐力愿意慢慢堆就有了 这天气练速度有够难熬 07/20 12:45
10F：推 mmppeegg: 练速度跑200m就好了...跑个几圈去厕所冲个凉再来 07/20 21:34
11F：推 ujjgeok: 我觉得330比较难 07/22 08:34
12F：推 dOnG4fU: 全马330较难+1 07/26 10:17