【台北城市公园马拉松】活动|大安森林公园|大安区|我是艾将 夏天没有全马赛事，只能自己练习 跑友办自助马已经好几届 都选在台北市的公园跑跑 参加的人，都是每星期固定有跑马的跑友 因为坚信，一星期没有长距离跑步 再下一星期的肌耐力会退步 相对的，每星期维持运动习惯 也是一件好事 这星期城市盃办在大安森林公园 因为我也没有跑过 但是因为足底筋膜炎还在作怪 而且已经一个月没跑超过8K 所以只能先跑个半马 起跑时间任定，只要在24小时内完赛就好 #所发生的一切都是好事 附上第8届城市盃马拉松影片 https://youtu.be/7wm_1K9QS8o?si=zYwaZ1ex3GRHRxDj --

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