作者pokerholic (破脑)
看板Road_Running
标题[讨论] 果胶成分及价格比较
时间Mon Jul 21 14:32:17 2025
整理了市面上一些主流果胶成分，分享给大家：
Google 试算表：
https://reurl.cc/WOkLe9
文章版：
https://reurl.cc/Y39NaX
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.25.68 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1753079539.A.038.html
※ 编辑: pokerholic (223.137.25.68 台湾), 07/21/2025 14:49:21
1F：推 rpg1234pk: 给推。像最方便买的全家威德能量胶，迪卡侬能量胶，也07/21 20:17
2F：→ rpg1234pk: 可以帮忙列入吗？07/21 20:17
试算表已更新
3F：推 kaihon: 好棒的分析07/21 21:03
4F：推 yur: 比赛时就不用省了07/21 21:24
5F：推 K01PTT: 有数据给推，但比赛还是以自己身体能接受的产品先07/21 22:22
6F：推 kent00216: 推07/22 08:25
※ 编辑: pokerholic (101.12.112.126 台湾), 07/22/2025 16:14:56
7F：推 kung1014tw: 读不到文章版，希望可以完整拜读07/22 16:54
已更新网址 但其实内容差不多 XD
8F：推 Sensibility: 给推07/22 19:03
9F：推 ytkuang: 推07/22 19:51
10F：推 a30253: 借版搭一下 第一次尝试果胶补给 有没有推荐的品牌 （半马07/22 19:59
11F：→ a30253: ）07/22 19:59
我觉得 UP、蜂蜜柠檬果胶接受度不错
12F：→ vince866: 推推 谢谢分享07/22 20:06
13F：推 eopXD: 推用心整理！07/22 20:13
14F：推 iceking: 我吃过Battery, UP, Banana go, 红牛, 觉得都差不多, 只07/22 21:31
15F：→ iceking: 要不是像SIS那麽大包就好, 方便携带. 半马我会带2包果胶, 07/22 21:31
16F：→ iceking: 其中一包含咖啡因, 加几颗塩锭.07/22 21:31
17F：→ iceking: 然後含有100mg以上钠的果胶都靠北的咸, 我是建议不要, 直07/22 21:34
18F：→ iceking: 接吃塩锭.07/22 21:34
19F：推 a30253: 感谢楼上 07/22 22:11
※ 编辑: pokerholic (101.12.112.126 台湾), 07/22/2025 22:19:53
※ kung1014tw:转录至看板 bicycle 07/22 22:40
20F：推 mainsa: 比较大包的就碳水比较多可以补更多热量 如果跑半马的其实 07/23 00:28
21F：→ mainsa: 可以考虑只吃大条一条 方便省事 07/23 00:28
22F：推 iceking: 但问题是SIS只有黑胶比较多碳水, 其他的碳水可是比他牌少 07/23 00:53
23F：→ iceking: , 还比较重比较大包... 07/23 00:53
24F：推 qqq15963: 整理得好详细，最常见的就是威德in，谢谢分享 07/23 06:13
25F：推 madcloud: 推用心 07/23 10:32
26F：推 darren259898: 推 07/23 11:53
27F：推 kizz: 抄作业推 07/23 13:15
28F：推 ak8118: SIS以前大包是因为等渗透要多加水，但现在台湾代理已经没 07/23 14:56
29F：→ ak8118: 进等渗透了，改进黑胶(非等渗透)。所以应该是不会比较大包 07/23 14:56
30F：推 Cervelo1995: 推! 07/23 15:05
31F：→ DSB520: 谢谢分析 07/23 15:07
32F：推 jack931018: 感谢分享 07/23 15:22
33F：推 iceking: 原来如此 那也可以试试黑胶 07/23 23:10
34F：推 windown: win双效能量胶好像不错 07/24 07:04
35F：推 revolution: 可再加32Gi,GU,诺壮 07/24 09:03
36F：推 Neuschwan: 大推 感谢整理 07/24 17:59
37F：→ kobby: 黑胶跟等渗透一样大包阿 都是60ml 只是碳水含量比较高 07/25 11:09
38F：→ ricky0629: 推 07/26 21:24
39F：推 fany: 谢谢大神整理出非常实用的资讯！ 07/27 11:11
40F：推 hanway: win胶算是平常高cp值的选项 07/27 12:14
41F：推 springsteen: 谢谢分享！ 07/27 15:18
42F：推 yur: 我看了森林跑站，win只要30元真的超便宜，我要囤货了 07/28 13:28
43F：→ wmdlifecoba: 感谢分享 07/28 15:03
44F：推 shokotan: 好文 07/28 16:40
45F：推 GoodXD: 谢谢很实用，之前都吃威德，看了介绍买了 UP、Win 08/04 21:25
46F：推 joyce31022: 推 08/15 12:31