作者birdlover (epinephrine)
看板Road_Running
标题[心得] 荷兰+英国跑步
时间Wed Nov 12 05:47:35 2025
这次出差打定主意就是要多跑步
一落地之後隔天在机场饭店就先在健身房跑个6k热身
再来就是在出差城镇沿着运河跑
荷兰的冬天很快天黑
白天很晚天亮
导致跑步没什麽照片好拍
附上跑步遇到的灯节
天气冷冷均速5分半没问题
https://i.mopix.cc/ArWbEb.jpg
https://i.mopix.cc/LoWNuJ.jpg
上礼拜去英国顺便去住所附近的公园跑
冷到跑步都在冒烟
不得不说英国到公园都很大很舒服
去海德公园也是一堆跑者 好想跟他们一起跑步
https://i.mopix.cc/CifbNQ.jpg
https://i.mopix.cc/m0srDo.jpg
https://i.mopix.cc/s6pcQJ.jpg
欧洲跑步真的是舒服 尤其现在冷冷的天
唯一比较注意到就是路上都超暗 要小心安全
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1F：→ modblu: PUSH 11/12 08:59
2F：推 yofa: 羡慕 11/12 10:07
3F：推 dbalruke: 好美！ 11/12 12:37
4F：推 geniusjackie: 欧洲跑步真的舒服 11/12 14:26
5F：推 theworld62: 我在哥本哈根河边跑过，很多人都在跑，他们很爱运动 11/12 14:30
6F：→ theworld62: 而且超爱骑脚踏车 11/12 14:30
7F：推 theworld62: 他们政府强力推动自行车通勤运动 11/12 14:31
8F：→ theworld62: 马路还有跟汽车道路差不多宽的自行车道，很厉害 11/12 14:31
9F：→ holidaytoday: 这种街景我真的甘愿出门跑步 11/12 16:19
10F：推 adana: 推 11/12 18:32
11F：推 pinkidd: 好漂亮 11/12 19:23
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13F：推 TradeoffLove: 超美 11/13 00:02
14F：推 senate0125: 早晚出门都要带随身灯，欧洲很注重也是因为交通安全 11/13 04:45
15F：→ senate0125: 保命，早晚都很快天黑不少很多地方都有路灯 11/13 04:45
16F：→ senate0125: 没有路灯 11/13 04:45
17F：推 kizz: 很舒适 11/13 14:18
18F：推 zackluu: 好美 11/14 00:05
19F：推 puresoul13: 感觉是同事？ 荷兰的路线以前我出差常跑，沿着小运河 11/15 15:59
20F：→ puresoul13: 跑到隔壁村Helmond 11/15 15:59
21F：推 joyce31022: 我是之前在葡萄牙波多延河岸跑过，也蛮多外国人在跑步 11/16 20:23