作者peterasd (天杀)
看板Road_Running
标题[讨论] 国小阶段适合跑全马吗？
时间Wed Jan 21 10:16:15 2026
最近脆文还是脸书跑友联谊网，有提到某小女孩国小生跑全马的讯息，虽然我不是骨科权威，但怎麽想都觉得这麽小的年纪就跑全马不会影响骨骼？
有路跑骨科权威可以说明没？
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1768961777.A.7D3.html
1F：推 sleepdog56: 雷理沙都出来谴责了 你说呢 01/21 10:25
2F：推 KXI0125: 贴文连结？ 01/21 10:28
3F：→ peterasd: 所以雷没谴责就对跟雷啥事？他也不是骨科权威只是会跑的 01/21 10:29
4F：→ peterasd: 田径人员而已有专业骨科能力？ 01/21 10:29
5F：推 a1121210: 我不知道 01/21 10:31
6F：推 atlaswhz: 别人的小孩很适合,我们家的先不要 01/21 10:32
7F：推 justdoit: 有人要当实验仔,就看後续发展啊 01/21 10:41
8F：→ blackkeys: 脆上跟FB社团就找的到 引发不少讨论 今天他又贴文了 01/21 10:42
9F：推 cofee: 我记得之前有国外论文研究过 其实没有直接影响选手生涯健康 01/21 10:44
10F：→ cofee: 的证据 但那篇论文 最後结论还是建议16~18岁骨骼发展完全才 01/21 10:45
11F：→ cofee: 从事这样的运动比较好 01/21 10:45
12F：→ cofee: 说真的 我个人看法是 这样做只是为了成年人的炫耀 否则真的 01/21 10:46
13F：→ cofee: 有差那几年吗? 01/21 10:46
14F：推 ez910115: 有的人或许是天生神腿，自己斟酌就好，不过现在事 01/21 10:50
15F：→ ez910115: 情进展到全马限制未成年参加了，就只能不要报名了 01/21 10:50
16F：推 victorlove: 体育班操太凶的都抓出来谴责 01/21 10:52
17F：→ victorlove: 单就长跑项目 有没有科学根据？ 01/21 10:53
18F：→ victorlove: 操太凶不管对青少年和成人 受伤风险都是高 01/21 10:53
19F：→ victorlove: 打棒球 打到手坏掉的也是一堆 01/21 10:54
20F：→ syntax123: 很糟糕 根本虐儿 01/21 10:56
21F：→ syntax123: 没有肌肉支撑根本在伤害小孩 01/21 10:57
22F：→ LsVCheN: no 01/21 10:58
23F：推 lidian: 蛮糟糕的，成年人跑完全马都要休息几天了，那小孩隔天却 01/21 11:14
24F：→ lidian: 被逼着恢复跑也没有选择权 01/21 11:14
25F：推 sn245763: 大人为了满足在网路上炫耀慾，把小朋友当做消耗的资本 01/21 11:34
26F：→ sn245763: ，看了就恶心。 01/21 11:34
27F：推 uei1201: 质疑的会被踢出社团喔XD 01/21 11:35
28F：推 ohmydear: 应该不是亲生的？ 01/21 11:44
29F：推 daleft: 没数据是因为没研究者敢拿未成年来做这种研究 01/21 11:45
30F：→ SURREALTMR: 出发点就有问题,看到影片小女孩後面几乎都是崩溃在走 01/21 11:52
31F：推 koko5566: 有看到女孩拿树枝当拐杖的影片还抱怨为什麽不报半马 01/21 11:58
32F：→ koko5566: 跑者笔记有写了一下内容 不过也是被喷歪就是 01/21 11:59
33F：推 TEAJA: 超糟糕好吗…全马对身体的伤害连成年人都受不了 更何况是身 01/21 12:06
34F：→ TEAJA: 体都没发展好的小学生 比赛没禁止18岁以下禁止参加本来就很 01/21 12:06
35F：→ TEAJA: 荒谬 01/21 12:06
36F：推 VScode: 非洲人小时候就在跑了 还好吧 01/21 12:15
37F：→ luckyhai: 幸存者偏差吧 跑坏了几个没人知道 01/21 12:18
38F：推 hwujialuen: 好像全马前一天还跑10k，当天跑完下午还上家教3hr，隔 01/21 12:29
39F：→ hwujialuen: 天缓跑7k 01/21 12:29
40F：推 v2ssili: 一个小三的小朋友月跑量是我两倍以上 真不知道该说啥 01/21 12:36
41F：推 cofee: 运动笔记 这次蛮不客观的 他怎麽没解释拿拐杖那段 01/21 12:37
42F：推 RINPE: 谁猜得到有这种为了自己爽的家长让小孩报名 01/21 12:38
43F：推 daim: 其实并没有未成年跑全马伤身的实据，建议多查证，刻板印象 01/21 12:42
44F：→ daim: 闻风起舞无法独立思考 01/21 12:43
45F：→ daim: 可以去细看医生他们说「不建议」的原因 01/21 12:43
46F：→ daim: 见树要能见林 01/21 12:44
47F：推 cofee: 楼上是对的 目前的研究都没有直接证据说会伤身体 但研究者 01/21 12:45
48F：→ daim: 逻辑上来说未成年的身体骨骼更适合马拉松，前提是他喜欢跑 01/21 12:45
49F：→ cofee: 最後还是会建议 16~18岁骨骼发展完全再从事比较好 01/21 12:45
50F：→ daim: 马拉松，并且愿意为了马拉松成绩，成为适合竞速马拉松的体格 01/21 12:46
51F：→ daim: 竞走选手成年了吗？没有，他们选走了竞走，走出了那样的小腿 01/21 12:46
52F：→ daim: 形状，举重选手成年了吗？也没有，他们选择了这条路，接受了 01/21 12:47
53F：推 iceking: 小孩如果是自愿的那没话说，但这次应该是家长要求？ 01/21 12:47
55F：→ daim: 几乎自己比会平均身高还低的这个事实 01/21 12:47
56F：推 Weylulu: 他女儿拿手机跑 他自己装备满满 01/21 12:49
57F：→ daim: 会比＊ 马拉松选手亦是，大众审美观肯定认为不想选择骨瘦如 01/21 12:49
58F：→ daim: 柴的男性作为另一半，这也表示他们在交往市场里已经选择把 01/21 12:50
59F：推 Goog1e: 「为什麽你不帮我报21K？」 01/21 12:51
60F：→ daim: 路走窄，但是！他们总能在这条路上遇到知己同好，所以鲜少 01/21 12:51
61F：→ Goog1e: 「你跑完我再跟你讲，快点！我们快跑完了」「屁！！」 01/21 12:51
62F：→ Goog1e: 「赶快跑完我要回去休息了，你在这边反而更累」 01/21 12:51
63F：→ Goog1e: 「那就不要报42K啊！！！」 01/21 12:51
64F：→ daim: 单身，回到原题，小孩若不甘愿跑，那家长自然是不好的示范 01/21 12:52
65F：推 lidian: 案外案是那个爸爸在幸福0车提供自己的资料，但是说自己未 01/21 12:52
66F：→ lidian: 婚无孩，被抓包才说小孩其实是侄女，完全不知道他讲话的 01/21 12:52
67F：→ lidian: 真实性 01/21 12:52
68F：→ daim: 只是从实据上来说，多数人的思维就像当年阻止女性跑马拉松 01/21 12:52
69F：→ daim: 一样的原始，一样的未开化思考，民粹。 01/21 12:53
71F：→ lidian: 拿成年女性跟连10岁都不到的小孩比完全类比错误吧 01/21 12:54
72F：推 daim: 印象中有位12还13岁男孩，半马跑6X分，志向是成为第一个跑进 01/21 12:55
73F：推 cofee: 运动笔记改标题 修改内文了XD 01/21 12:56
74F：→ daim: 正式成绩159的白人，是不是要跟我说基因不同，性别不同呢？ 01/21 12:56
75F：→ daim: 其实真理一直都很简单，你看到大家都那麽说，於是你查证了一 01/21 12:57
76F：→ daim: 番，发现其实根本不是那回事，於是跟着骂的人成为？ 01/21 12:58
77F：→ daim: 以骨骼发展这点来说，是不是要说因为还在发育就一直举重y 01/21 12:59
78F：→ daim: 所以导致身高普遍不高？这是事实吗？还是刻板印象 01/21 12:59
79F：→ daim: 名人发声完全不代表什麽，雷理莎在田径圈其实名声不好 01/21 13:01
80F：→ daim: 频繁受伤并不是错，错在其他选手都在努力争取名额 01/21 13:01
81F：推 philip571: 我不认为被逼的人跑得完全马，如果自身没有兴趣，试问 01/21 13:02
82F：→ philip571: 有多少人逼得出全马？应该把事情聚焦在小孩的意愿上， 01/21 13:02
83F：→ philip571: 不要每个人都用自己的角度思考，否则你们只很可能扼杀 01/21 13:02
84F：→ philip571: 小孩的兴趣和未来。 01/21 13:02
85F：推 Alinesky: 那个小女生练了半年，爸爸有跑表却不给她戴，跑友目击 01/21 13:03
86F：→ Alinesky: 到都是抓着手机跑，看马拉松世界纪录12月的300K甚至有一 01/21 13:03
87F：→ Alinesky: 周是周跑90K（周间跑一个半马+一个30K）这种做法会是有 01/21 13:03
88F：→ Alinesky: 在注意小孩健康的训练？根本就是乱练一通，妹妹好好睡 01/21 13:03
89F：→ Alinesky: 觉都比这样练有效率 01/21 13:03
90F：→ daim: 拥有名额却是受伤的身体赛前才宣布弃赛，时常被诟病不给其他 01/21 13:03
91F：→ daim: 人机会，这样新生代的运动员都没有亮相可能 01/21 13:04
92F：→ daim: 小孩不想跑，被迫跑，爸爸自我感觉良好都是错的，我只想说 01/21 13:04
93F：推 Alinesky: 抓一个手机跑是能干嘛，还不是为了发里程秀一波，满足大 01/21 13:05
94F：→ Alinesky: 人的炫耀欲而已。看了有够难过 01/21 13:05
95F：→ daim: 早已经没有未成年不适合从是什麽活动，运动这回事 01/21 13:05
96F：推 tryit0902: 有看到几位医生跑者有在讨论了 推荐可以去看看 01/21 13:05
97F：推 dylan29341: 上面都有贴影片了还有人能护航没被逼？ 01/21 13:06
98F：→ dylan29341: 她已经明确说出自己想跑的是21K不是42K 01/21 13:06
99F：→ philip571: 这种事就像是有人登哪座山失足而亡，最後就是祭出规定 01/21 13:06
100F：→ philip571: 一味禁止攀登，或许活着的人是幸存者偏差，但是失足的 01/21 13:06
101F：→ philip571: 人也可能是极弱者偏差，全面禁止是好事吗？ 01/21 13:06
102F：→ daim: 大家观念要跟着实据更新，因为当年我阿祖一直骂现在女生 01/21 13:06
103F：→ daim: 都不裹小脚，很糟糕 01/21 13:07
104F：推 lidian: 台湾也有一位叫苏子宁的小小选手，最後结果就是极度反弹 01/21 13:07
105F：→ lidian: 直接不跑了，这种只管成绩却不管小孩子的意愿跟发展根本 01/21 13:07
106F：→ lidian: 是揠苗助长 01/21 13:07
107F：→ lidian: 到底是要一个消纵即逝的运动小天才，还是培养长期的长跑 01/21 13:07
108F：→ lidian: 选手 01/21 13:07
109F：→ daim: 其实我觉得所谓的医生，只要不是「运动科学」领域的 01/21 13:08
110F：→ daim: 都通篇乱讲，他们有放不下的自尊，认为他们是医生，大家会认 01/21 13:09
111F：推 philip571: 我没follow这件事情的细节是我的错，如果小孩是受迫完 01/21 13:09
112F：→ philip571: 成的，的确该谴责家长，不过我还是我不支持全面禁止 01/21 13:09
113F：→ daim: 为他们什麽都懂，享受话语权，所以很爱用刻板印象跟跨科乱讲 01/21 13:09
114F：→ daim: 实际上医生被诈骗的比例很高，因为缺乏「社会」经验 01/21 13:10
115F：→ daim: 医生通常不是什麽聪明的人，但肯定都是知道如何读书的人 01/21 13:10
116F：推 Alinesky: 上面daim版友你有看过现在哪个有效训练方式是叫人一周跑 01/21 13:11
117F：→ Alinesky: 两个LSD 01/21 13:11
118F：→ lidian: 好疯喔真的跑到成魔了 01/21 13:11
119F：→ daim: 我没有看他的训练方式是如何，不要偏离主题了，所以你也只是 01/21 13:12
120F：→ tryit0902: 医生讨论相关的研究也是瞎掰吗 01/21 13:13
121F：→ daim: 佐证了，问题不在年纪，在於方式，而错误的方式会发生在全年 01/21 13:13
122F：→ daim: 龄层 01/21 13:13
123F：→ daim: 我不知道耶，你要不要问问戴资颖、杨俊翰，郭静淳XDDDDDDDDD 01/21 13:15
124F：推 TEAJA: 小三的身体素质跟18岁的身体肌肉素质一样吗….身体跟心理年 01/21 13:15
125F：→ TEAJA: 龄都不足就冒着更大的风险去跑42公里才是问题所在 事实就是 01/21 13:15
126F：→ TEAJA: 大部分马拉松都有年龄规范 01/21 13:15
127F：推 Alinesky: 你也承认这是错误，那就该谴责，而不是模糊焦点 01/21 13:16
128F：→ daim: 怎麽其实很简单的事情，总是有人在信奉，像我跑步受伤，去 01/21 13:16
129F：推 RINPE: 上面一堆留一大串的 要不要自己开一篇 怕其他人不回你喔 01/21 13:16
130F：→ daim: 看个医生，十个有八个讲不出要领，说不出病因跟病果，最後 01/21 13:17
131F：→ RINPE: 有错不下车 硬要扯 很台湾人 01/21 13:17
132F：推 cofee: 虽然d版友讲的大多是对的 但说话方式让我看不下去XD 01/21 13:17
133F：→ daim: 厉害的反倒是久病成良医的跑友 01/21 13:17
134F：→ daim: 其实我一直都知道我讲的都是对的，而且我也知道我都周遭人 01/21 13:18
135F：推 lidian: 那你要不要跟妹妹一样，跑全马前一天跑个10K，跑完隔天再 01/21 13:18
136F：→ lidian: 跑个4K，一定是很棒的训练方式 01/21 13:18
137F：→ daim: 其实我知道我说的都是对的，也知道我周遭听不进去，但我也不 01/21 13:19
138F：→ daim: 愿降维配合，为什麽会思考的人要对只会跟风的人如此循循善诱 01/21 13:21
139F：→ daim: 去教育他们？为什麽不会独立思考？因为跟着大家骂是最轻松的 01/21 13:22
140F：→ daim: 而这也是民主走到民粹的证明 01/21 13:22
141F：推 cofee: XD 降维配合 原来是优越人种 我凡人不好意思接轨 01/21 13:22
142F：→ daim: 多数人类，就是在处理情绪，而不是这处理事情，你要他做事 01/21 13:23
143F：→ daim: 他要求你态度，所以台湾才会如此各种需要靠关系，导致赛事品 01/21 13:23
144F：→ daim: 质无法做什麽像什麽，因为大家都爱看你的态度，不是你的能力 01/21 13:24
145F：→ daim: 事实就是其实没有满18岁後身体就突然变得可以跑马拉松这种事 01/21 13:25
146F：→ daim: 发言要有本，思考要有逻辑，爸爸就是错，因为女儿不想跑 01/21 13:26
147F：→ daim: 我的意见不重要，我一直都在自说自话，有没有人回应根本不 01/21 13:27
148F：→ daim: 重要，我的是非观念完全跟民粹社会脱钩，我只看事实研究， 01/21 13:28
149F：→ daim: 闻风起舞的人永远只是「谁谁谁都这麽说了，当然是那样」XDDD 01/21 13:29
150F：→ daim: 上面说过有12还是13岁的半马已经跑出6X分了，志向是全马第一 01/21 13:30
151F：→ daim: 个跑进159的白人，不要再画地自限，当井底之蛙了 01/21 13:31
152F：推 philip571: 以一个政策而言，揠苗助长与过度保护其实只是一线之隔 01/21 13:36
153F：推 jayouch: 别把幸存者偏差的例子拿来证明你是对的 01/21 13:38
154F：→ jayouch: 这个年纪就不适合做这种激烈运动 01/21 13:38
155F：推 Yulun1008: 连日本、肯亚有些赛事都禁止未成立参赛了 只能说当他小 01/21 13:56
156F：→ Yulun1008: 孩真可怜唉唉 01/21 13:56
157F：推 pcfox: 某人好可怜喔 有人关心你吗www 01/21 13:57
158F：→ victorlove: 要拆开分开看 不管是意愿，体质 训练内容适不适合未 01/21 13:58
159F：→ victorlove: 成年小朋友 01/21 13:58
160F：→ victorlove: 今天就那位来说，意愿可能不高，训练内容安排很不妥 01/21 13:59
161F：→ victorlove: 一周两个长跑 01/21 13:59
162F：→ victorlove: 但如果有正确的安排身体素质训练和疲劳的控制 小朋友 01/21 14:00
163F：→ victorlove: 真的不能跑长跑吗？ 01/21 14:00
164F：→ victorlove: 今天如果是一个身体素质差 也没合理训练的成年人 也是 01/21 14:05
165F：→ victorlove: 绝对不要参赛，而她的监护人有没有能力判断他女儿可以 01/21 14:05
166F：→ victorlove: 跑？ 01/21 14:05
167F：→ zackluu: 神经病 影片中妹妹都不想跑了还有人护航 01/21 14:37
168F：推 MrCool5566: 该不会是本人吧 01/21 14:39
169F：推 doglegbow: 因为无法对其做针对性实验，所以目前都无法直接说一定 01/21 14:51
170F：→ doglegbow: 有害，只能列出可能造成的风险。 01/21 14:52
171F：推 wilson200106: 那个自说自话的都说她的回应不重要了，我们就尊重吧 01/21 15:10
172F：→ wilson200106: ^^" 啊对了，小妹妹的案子已经通报让社会局去关心了 01/21 15:10
173F：推 POWERSERIES: 就算小朋友说想跑也不该允许，家庭权力结构下小孩根 01/21 15:20
174F：→ POWERSERIES: 本没有自主意识 01/21 15:20
175F：推 selfvalue: 这是一个局部因果链的问题 家长可以注意 但是要应用还 01/21 15:33
176F：→ selfvalue: 需要考虑feedback loops 01/21 15:33
177F：→ selfvalue: 你问的问题是 1. 跑步会不会影响骨骼? 2. 跑全马会不 01/21 15:34
178F：→ selfvalue: 会不好 01/21 15:34
179F：→ selfvalue: 第一个问题如果成立 你要找的论文应该有介质定理ivt 01/21 15:35
180F：→ selfvalue: 第二个是期望值 01/21 15:36
181F：→ selfvalue: 你的问题如果成立 风险其实是可以用(机率×损失)来衡量 01/21 15:37
182F：→ selfvalue: 的 01/21 15:38
183F：→ selfvalue: 跟医生聊天的时候可以准备好 01/21 15:38
184F：推 giz: 不会聆听孩子声音的恐龙家长，可怜的小妹妹 01/21 17:11
185F：推 bryantkuo: D板友的发言完全符合我的现实认知，逻辑也很顺，挺一个 01/21 17:14
186F：→ bryantkuo: 不过一次讲太多东西而且太多论点不政确，我看肯定被一 01/21 17:16
187F：→ bryantkuo: 堆人误解然後被炮 XDD 01/21 17:16
188F：推 locka: 虽然我看的懂D版友的逻辑，但「搭配好的训练，年龄就不是问 01/21 17:51
189F：→ locka: 题」这前提有实作上的问题，亦即「怎样是好的训练？」这需 01/21 17:51
190F：→ locka: 要心理跟生理的高度客制化，在身体发育尚未稳定的情况下， 01/21 17:51
191F：→ locka: 更难说得准。除非有人发展出一套经验证确定可行的方法，不 01/21 17:51
192F：→ locka: 然任何尝试可能不只是做实验这麽简单，失败的话赔上的是孩 01/21 17:51
193F：→ locka: 子的一生 01/21 17:51
194F：→ locka: 其实这事情上世纪70年代就有人做过了，有兴趣的版友可以查 01/21 17:59
195F：→ locka: 一下蒲仲强的故事，这小孩9岁全马破3，至今仍然是分龄世界 01/21 17:59
196F：→ locka: 纪录。被寄予厚望的他去美国接受的训练观念应该都是当时最 01/21 17:59
197F：→ locka: 先进的，後来发生了什麽事呢 01/21 17:59
198F：→ locka: 巴着一个「理论上正确但没人能正确执行的前提」，说一昧制 01/21 17:59
199F：→ locka: 止的人民粹，我觉得好像没有比较高尚^^" 01/21 17:59
200F：推 qqq60710: 哇靠某d到底有没有看影片啊.. 睁眼说瞎话 真正可怕的到 01/21 18:21
201F：→ qqq60710: 底是谁 01/21 18:21
202F：推 kobe7610: 小女孩真可怜 没有办法选择自己的爸爸是谁 01/21 18:24
203F：推 isohera: 我在意的到底是不是亲生女儿 01/21 19:13
204F：→ isohera: 是亲生的，相亲都在骗 01/21 19:13
205F：→ isohera: 不是亲身的凭什麽逼她跑 01/21 19:13
206F：推 CTUST: 全马是极限运动，早就超过一般体育所需 01/21 19:14
207F：推 zteboom46: 为什麽有人可以意以为很有逻辑的胡说八道? 01/21 19:17
208F：→ zteboom46: *自以为很有逻辑的胡说八道? 01/21 19:17
209F：推 tungpayton: 还没发育完全就跑全马……，後续的生理或荷尔蒙应该 01/21 19:47
210F：→ tungpayton: 会有不良影响 01/21 19:47
211F：推 RINPE: 跟带婴儿跑的那个一样恶 01/21 20:26
212F：推 ez910115: 欸对，腿推娃娃车的应该更扯，怎麽没人骂 01/21 20:28
213F：→ ez910115: *推娃娃车 01/21 20:28
214F：→ hsupaijay: 理盲的人真可怜 01/21 21:03
215F：推 atlaswhz: 自以为聪明,起手就说别人民粹,很像某个族群呢！ 01/21 23:04
216F：→ Truer: 某d是不是自以为是天才的那种人啊 01/22 00:35
217F：推 noomlluf72: 昨天才跟WG教练讨论这件事，他是体大毕业的，教练说其 01/22 01:18
218F：→ noomlluf72: 实举极端例子没什麽意义，因为国际田径总有针对U18选 01/22 01:18
219F：→ noomlluf72: 手参赛项目严格限制，直接说对於骨骼发育尚未完善的孩 01/22 01:18
220F：→ noomlluf72: 童来说，避免过早参与马拉松，简单来说就是不合适。 01/22 01:18
221F：→ noomlluf72: 而且随着时代观念进步，基本上我觉得如果小孩不是自愿 01/22 01:19
222F：→ noomlluf72: 那就是虐童而已 01/22 01:19
223F：推 zteboom46: 那个D不就之前对台北马路线斩钉截铁说会改 最後被洗脸 01/22 02:06
224F：→ zteboom46: 然後脑羞跳针的人 01/22 02:07
226F：→ shanyanyu: 王介立医师评论这件事情 01/22 02:45
227F：→ shanyanyu: 其实道理很简单，如果这件事真的“只要循序渐进就很安 01/22 02:46
228F：→ shanyanyu: 全” 01/22 02:46
229F：推 shanyanyu: 那国际田总为什麽需要明文禁止？他们有禁止未满12岁参 01/22 02:48
230F：→ shanyanyu: 加100公尺、200公尺吗？ 01/22 02:48
231F：推 afa5644ti: 我幼稚园就跑过全马了，完全没问题！ 01/22 03:57
232F：推 OctJimmy: 为什麽会没有未成年跑全马的数据？因为医学研究对未成 01/22 07:20
233F：→ OctJimmy: 年族群的限制非常严格，任何可能影响未成年身体与未来 01/22 07:20
234F：→ OctJimmy: 发展的研究都被严格限制甚至禁止，主办单位也不会想冒 01/22 07:20
235F：→ OctJimmy: 这个风险被告，万一肌力不足，跑一跑横纹肌溶解？ 01/22 07:20
236F：推 OctJimmy: 不是上网查一查说没有数据说未成年不能跑就好，因为你 01/22 08:03
237F：→ OctJimmy: 也查不到数据说未成年可以跑 01/22 08:03
238F：推 hydeless: 这个版怎麽怪人那麽多 01/22 10:26
239F：推 dylan29341: 跑圈怪人多+1 板上有好几个很爱振振有词自己长篇大论 01/22 10:51
240F：→ dylan29341: 也不管别人有没有在看、别人回什麽 就一直狂讲自己的 01/22 10:51
241F：→ webster1112: 人家小孩的死活乾拟辟是? 指指点点的? 是这样说的吧! 01/22 17:43
242F：→ webster1112: 老子 小孩就是争气 我基因强/伟大 岸站关注开小铃铛 01/22 17:45
243F：推 for103you: 好像有些人跟那个爸爸一样跑步跑到脑筋秀逗 01/22 17:50
244F：推 RINPE: 所以这男的到底是不是真爸？ 感觉没後续了 01/22 17:55
245F：推 post91: 没有证据证明有伤害，但也没有证据证明没伤害啊？让自己小 01/23 06:59
246F：→ post91: 孩暴露在潜在的高风险的危险活动下，还不顾小孩的意愿，这 01/23 06:59
247F：→ post91: 是一般父母会有的逻辑吗？ 01/23 06:59
248F：→ post91: 更何况跑步是一个开心舒服的运动，本来就应该顺着自己身 01/23 07:01
249F：→ post91: 心状态去跑，硬跑会受伤是事实啊 01/23 07:01
250F：推 post91: 都已经明确説不想跑了，你还要逼他跑，这完全就不是正常 01/23 07:05
251F：→ post91: 的啊，大人DNF也没什麽好丢脸的也很正常，这次没跑完下次 01/23 07:05
252F：→ post91: 再来就好啊 01/23 07:05
253F：推 daim: 之前讨论台北马路线根本没跳针恼羞，你们今年年底再回来相 01/23 11:44
254F：→ daim: 关讨论文章也不迟，我不民粹，不会要谁道歉，就是一个为了 01/23 11:44
255F：→ daim: 台湾马拉松好的出发点，也知道会有很多食古不化的人的阻力 01/23 11:44
256F：→ daim: ，举一些已经有实绩的未成年跑半马67分的例子或者各竞技运 01/23 11:44
257F：→ daim: 动从小开始训练，在「追成绩」的前提下，本来就不可能再有 01/23 11:44
258F：→ daim: 跟常人一样的骨骼发展，巴黎奥运滑板金牌几岁？你们以为医 01/23 11:44
259F：→ daim: 生就会建议滑板运动一直摔适合小朋友唷？只是因为有商机跟 01/23 11:44
260F：→ daim: 看头被列入奥运项目，医生当然是不建议，理由一样「影响骨 01/23 11:44
261F：→ daim: 骼发展」。其实研究说在青少年时期举重其实不影响身高发展 01/23 11:44
262F：→ daim: ，但实务上举重国手真的都不高，而且在未成年时期就开始训 01/23 11:44
263F：→ daim: 练，你们怎麽就不说各种从未成年即开始训练的竞赛项目会影 01/23 11:44
264F：→ daim: 响骨骼发展是虐童？更别说有家长从小孩滑雪滑到变网红，这 01/23 11:44
265F：→ daim: 边不说小孩心灵是否能够健全发展价值观会变如何，马拉松在 01/23 11:44
266F：→ daim: 差不多的角度不断重复一场下来因身高步幅，甚至会比成人多 01/23 11:44
267F：→ daim: 个一万步，马拉松很伤身我想真的有跑的都懂，我从HRV来看跑 01/23 11:44
268F：→ daim: 完一场至少要一个月才完整恢复，嗯嗯所以马拉松当然要禁止 01/23 11:44
269F：→ daim: 未成年参加，我自己都这样说了！当然不是，你们只是没真的 01/23 11:44
270F：→ daim: 在关心运动跟风骂而已，随便一个从小开始的竞技活动滑轮速 01/23 11:44
271F：→ daim: 度过桩就伤脚踝伤爆了，各类从小即开始的训练在外人眼中其 01/23 11:44
272F：→ daim: 实都很影响骨骼发展，但我们是专业的，我们会科学训练，你 01/23 11:44
273F：→ daim: 们以为是揠苗助长，那你们不认识全红婵，你们认为他现在年 01/23 11:44
274F：→ daim: 纪轻轻已经不再统治跳水正是幼童不适合太早训练的证据，刚 01/23 11:44
275F：→ daim: 好相反，人家已经一辈子不用工作了，这正是竞技运动付出代 01/23 11:44
276F：→ daim: 价换来的。回到事主，女儿不想跑爸爸要人跑就是错，女儿只 01/23 11:44
277F：→ daim: 想跑半马其实在你们的标准来说也是伤身也是要禁止的，此时 01/23 11:44
278F：→ daim: 就没有违背意愿的问题了？？再来说伤身问题，日本动辄的未 01/23 11:44
279F：→ daim: 成年以不到70分即完成半马的成绩，用你们很聪明的脑袋来想 01/23 11:44
280F：→ daim: ，他们的训练会比4小时多完赛的全马还不伤身吗？根本不可能 01/23 11:44
281F：→ daim: ，最後再回来吐槽台湾没有环境没有人才没有风气跑不赢日本 01/23 11:44
282F：→ daim: 很正常，根本只会自慰，你们可以进一步说此例只有8.9岁，但 01/23 11:44
283F：→ daim: 我从头到尾都是在说「未成年」，所谓的「骨骼发展」是每天 01/23 11:44
284F：→ daim: 是一点一滴，也就是说搭配训练，「渐进式负荷」。跟你们跑 01/23 11:44
285F：→ daim: 间歇会秒数会慢慢变快，随温度起伏也有差，根本没有那种「 01/23 11:44
286F：→ daim: 我昨天是17岁又364天，我的身体还不适合跑马拉松」，「我今 01/23 11:44
287F：→ daim: 天是18岁第二天，我照着田总的规定，我今天开始拥有了可以 01/23 11:44
288F：→ daim: 训练马拉松的身体，我的骨骼两天前还不行，但两天後我的骨 01/23 11:44
289F：→ daim: 骼就突然可以承受马拉松训练」这种逻辑。马拉松之所以禁止 01/23 11:44
290F：→ daim: 未成年参赛的根本不是因为影响骨骼发展，是多数成人跑马拉 01/23 11:44
291F：→ daim: 松本来就不是科学化训练，伤病已经一大堆更别说在未成年上 01/23 11:44
292F：→ daim: 会多惨，多数人参与马拉松根本不像各类竞技项目一样有专业 01/23 11:44
293F：→ daim: ，有教练。一场马拉松比赛事实上大家只关注自己认识的人跟 01/23 11:44
294F：→ daim: 菁英选手，99.9%的参与者根本无法为马拉松赛事带来焦点，而 01/23 11:44
295F：→ daim: 已马拉松比赛虽然在名次上有年龄分组，但实际上大家只在乎 01/23 11:44
296F：→ daim: 总名次，不在乎你是几岁或多轻多重没有分量级，所以让未成 01/23 11:44
297F：→ daim: 年参赛既无法带来效益，也只会有观感争议，实务上骨骼根本 01/23 11:44
298F：→ daim: 不是到了18岁就发展完全，有在关心各界发展的人都会发现， 01/23 11:44
299F：→ daim: 越来越多研究在质疑把18岁定义为成年人根本大有问题，个体 01/23 11:44
300F：→ daim: 差异化太大，好比说这里人的智商，难道说这些人有40岁所以 01/23 11:44
301F：→ daim: 是成年人就合理吗？成年与否自然不是用智商来判断的，我也 01/23 11:44
302F：→ daim: 不是独排众议，来让别人说「我是不是自以为是天才」，不是 01/23 11:44
303F：→ daim: 的，只是我们说话要有所本，不是到了2026还在裹小脚，还在 01/23 11:44
304F：→ daim: 鞋禁发禁，当然我知道还是一堆人认为跑马拉松要做轻重量高 01/23 11:44
305F：→ daim: 次数啦，毕竟未开化的人很多，再白话一点说明，不同国家对 01/23 11:44
306F：→ daim: 於未成年甚至不同州的年纪都不一样，有14岁，有16岁的，这 01/23 11:44
307F：→ daim: 些地方的人骨骼就比较先进长比较快唷？你们多数人的初马跑 01/23 11:44
308F：→ daim: 得有多惨列狼狈伤痕累累就只因为自己是成年人，所以具有正 01/23 11:44
309F：→ daim: 当性，事实上跟10岁附有专业训练即教练带领相比，人家远远 01/23 11:44
310F：→ daim: 比多数成年人有资格参加马拉松，而你们只是在妈妈说17岁不 01/23 11:44
311F：→ daim: 可以跑马拉松，你十天後满18岁身体就可以跑马拉松了，你们 01/23 11:44
312F：→ daim: 思维只有这种阶段而已。 01/23 11:44
313F：推 daim: 所有具参考价值证据都只说明，未经适当训练，任何年纪直上 01/23 12:22
314F：→ daim: 马拉松都很伤身，不让未成年参加马拉松完全只是偏见，如果 01/23 12:22
315F：→ daim: 此例不成立，那麽所有具大量「重复性的」的运动全部不适合 01/23 12:22
316F：→ daim: 未成年族群，因为套一句你们说的「影响骨骼发展」，但实际 01/23 12:22
317F：→ daim: 上骨骼根本不是到18岁就发展完全，平庸的人总想抑制比自己 01/23 12:22
318F：→ daim: 优秀的人，来为自己争取一点时间，科学研究不是不是制式五 01/23 12:22
319F：→ daim: 年十年突然发现以前错了然後要大家改观念，是持续实验验证 01/23 12:22
320F：→ daim: ，这很可能仅是数月的事情，但因要对大众负责，所以要拖上 01/23 12:22
321F：→ daim: 年为单位来验证，再来跟大家说，抱歉，我们以前是错的，我 01/23 12:22
322F：→ daim: 们以前认为女人不适合跑马拉松，我们以前认为18岁骨骼发展 01/23 12:22
323F：→ daim: 就完全，我们以前认为未成年就是不能做____，但聪明的你会 01/23 12:22
324F：→ daim: 发现，先不说态度、观念、价值观，现在的学生远比以前的学 01/23 12:22
325F：→ daim: 生还聪明，这是环境加速，这是科技发展工具变多，更别说现 01/23 12:22
326F：→ daim: 在的40岁长相很多看起来都只有30岁，然而固步自封的人依然 01/23 12:22
327F：→ daim: 认为「不管啦，你就是没有18岁」 01/23 12:22
328F：→ daim: 实例上我们一堆选手，才20岁就聪明到发现自己的爆发力就是 01/23 12:22
329F：→ daim: 比较差，所以仅20岁就转往马拉松发展了，这就是观念差异， 01/23 12:22
330F：→ daim: 以往我们选手会拼到至少28岁才开始转往长距离，因为认为已 01/23 12:22
331F：→ daim: 过了爆发力训练上限年纪，现在变聪明了脑袋不在死板板了， 01/23 12:22
332F：→ daim: 不耽误时间，短中距离跑不赢你，我去长距离发光，这就是先 01/23 12:22
333F：→ daim: 天上快缩肌跟慢缩肌的差异。这里就一堆看热闹民众想找架吵 01/23 12:22
334F：→ daim: ，实际上根本说不出实据跟有本的言论。最後我对事不对人， 01/23 12:22
335F：→ daim: 产出很多篇好文章，不代表在全黑的房间说没有大象是有逻辑 01/23 12:22
336F：→ daim: 的举例，因为事实上禁止未成年参加马拉松就只是观感跟没看 01/23 12:22
337F：→ daim: 头的关系，根本跟骨骼发展无关，最後重申如果有关的话，所 01/23 12:22
338F：→ daim: 有具「大量重复性」的动作训练皆同样影响骨骼发展，这是铁 01/23 12:22
339F：→ daim: 一般的事实，没被禁止的原因只是『因为比赛时间长度观众看 01/23 12:22
340F：→ daim: 得完而且有钱赚』，马拉松赛事的举办向来在竞赛项目上是最 01/23 12:22
341F：→ daim: 吃力不讨好的，也是最容易有即便是成年人，也因伤痛来得不 01/23 12:22
342F：→ daim: 那麽剧烈所以会硬撑下去直到倒地，在心理层面来说，青少年 01/23 12:22
343F：→ daim: 确实评估自身状况会不如所谓的「成年人」一样细腻谨慎，会 01/23 12:22
344F：→ daim: 较容易认为自己身体比实际乐观所以继续比拼下去，但这本来 01/23 12:22
345F：→ daim: 就是年轻人身体的优势，爆发力强恢复力快（可惜比得是马拉 01/23 12:22
346F：→ daim: 松）但一切的一切，我都是在说未成年的身体适不适合，而答 01/23 12:22
347F：→ daim: 案是经过训练当然可以，不存在骨骼发展这种百年错误旧观念 01/23 12:22
348F：→ daim: ，不爽就去骂隔壁国家怎麽可以让国中生一个月跑600K，再来 01/23 12:22
349F：→ daim: 靠北为什麽台湾没有人可以跑进213（多数人大概也不知道213 01/23 12:22
350F：→ daim: 是什麽意思，因为都是在看热闹跟风骂）未经过适当合理科学 01/23 12:22
351F：→ daim: 训练，即使是成年成，也一堆留下不可能的运动伤害，思维啊 01/23 12:22
352F：→ daim: ，不要只停在17岁不可以，18岁就可以如此单一天真地判断， 01/23 12:22
353F：→ daim: 跟个邪教教徒一样，教主没有相关知识说「不可以」就当成真 01/23 12:22
354F：→ daim: 理跟着说「不可以」，墙外世界很大，还有很多知识，以管窥 01/23 12:22
355F：→ daim: 天的人看待事物永远都是先说「不可以」，而不是「现在依旧 01/23 12:22
356F：→ daim: 认为不可行吗？以前的人也是无法想像现在火箭射出去後还可 01/23 12:22
357F：→ daim: 以接回来，很多人类的大脑受惠於科技知识的传播变得比一百 01/23 12:22
358F：→ daim: 年前的同年纪人更聪明，也有很多人类的大脑只能一直大拇指 01/23 12:22
359F：→ daim: 上滑看几秒钟的无脑短片，形成无法独立思考的思维大脑 01/23 12:22
360F：推 lidian: 既然这麽有道理，你要不要乾脆自己发一篇文啊 01/23 12:43
361F：→ Truer: 留言干嘛不开一篇... 01/23 12:45
362F：→ Truer: 不是跟别人不一样就叫做会思考唷 01/23 13:22
363F：推 bbrret: 恼羞跳针马上验证 01/23 13:31
364F：推 locka: 总是有众人皆醉我独醒的人，看起来完全没有要跟别人讨论的 01/23 14:36
365F：→ locka: 意思，那就不用继续讨论了。D大辛苦了，天气很好，去外面晒 01/23 14:36
366F：→ locka: 晒太阳：） 01/23 14:36
367F：推 hydeless: 跑步跑到感觉要去看身心科也不容易 01/23 16:20
368F：推 JYHuang: 看到满满一整页的封锁贴文... 01/23 19:21
369F：推 shoeii: 正常国家哪有可能出这种跳水冠军 01/23 19:30
370F：推 selfvalue: 我是觉得可能我们可能分成两批人各自在讨论不同的问题 01/23 19:47
371F：→ selfvalue: 我给出我的看法 当然我很有可能理解错误 01/23 19:47
372F：→ selfvalue: 就新闻来看 那是家长强迫小孩去跑马拉松<- 有些人是在 01/23 19:48
373F：→ selfvalue: 对这个问题去给出意见 01/23 19:48
374F：→ selfvalue: 我们怎麽期许自己的小孩? 希望小孩快乐 01/23 19:48
375F：→ selfvalue: 首先我不能骗小孩说: 你出生就该无条件感谢我 因为他 01/23 19:50
376F：→ selfvalue: 根本没有同意要出生 这是家长需要注意的一点 01/23 19:50
377F：→ selfvalue: 有些时候会有这种情况: 不采取强硬的行动 会造成小孩 01/23 19:51
378F：→ selfvalue: 更大的伤害 eg 地震 去不熟悉的地方旅游 所以你买的 01/23 19:52
379F：→ selfvalue: 东西不够好吃/他去学校要写他没兴趣的作业 01/23 19:52
380F：→ selfvalue: 2. 如果你这种采取行动 不代表你就是对的或值得称赞的 01/23 19:54
381F：→ selfvalue: 3. 因为你知道上面这点 所以在情境停止後 你修复这种 01/23 19:55
382F：→ selfvalue: 强制的 他不乐意被约束的规范 01/23 19:55
383F：→ selfvalue: 当家长 我想问你能不能三个一起扛 01/23 19:56
384F：→ selfvalue: 至於叫他去做不愿意的事情 练到变成冠军 这不是我们讨 01/23 19:57
385F：→ selfvalue: 论的问题 01/23 19:57
386F：→ selfvalue: 当然 可以分开讨论 但技术上的 跟小孩人生上的 是两件 01/23 19:59
387F：→ selfvalue: 事 01/23 19:59
388F：推 deony: 国小器官都未发育完全，感觉很危险 01/23 22:06