作者jennewton (jen)
看板baking
标题[蛋糕] 低脂的野莓水果海棉蛋糕
时间Tue Apr 20 16:18:53 2010
Blog:
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今年回英国过复活节假期,已在公婆家帮我们家的英国爸爸庆生了。
不过为了在家补送礼物,又应景的做了一个低脂的海棉蛋糕,
加上大量的新鲜莓果,这样的蛋糕吃起来健康无负担。
自制的蛋糕,食材自己掌握,至少可以放心地吃!
不过很抱歉,没有步骤图。
因为家里一枚小孩挂病号,当时正赶着做完,带去看已预约的小儿科医生....
不过,至少还是有实物照,可以让大家流流口水!
材料:(约26CM的烤模)
(蛋糕底)
2 个鸡蛋的蛋白
2 个鸡蛋的蛋黄
80g 糖
1 小匙香草精或香草糖
100 g 低筋面粉 (过筛)
1 小茶匙 泡打粉
1 大匙 水
(装饰)
综合野莓果酱 1瓶 (约175g)
水50cc
(水果:请洗净,以厨方纸巾擦乾)
草每400g
150g蓝莓(Blueberries)
150g覆盆子莓 (Raspberries)
(蛋糕底)做法 :
1.蛋白加一大匙水,香草糖与糖打发。
2.加入蛋黄以蛋糕刮舀,小心地轻轻拌匀。
再加入过筛的面粉与泡打粉,以蛋糕舀小心地拌匀。
3.面糊倒入铺烤纸的耐热烤模(较好脱模;或抹油亦可),
入预热170度的烤箱,烤约20分。取出脱模放凉。
(装饰)
1.烤蛋糕时煮果酱与卡士达酱:
果酱加水,煮开拌云,放凉。
卡士达酱,依个人喜好的量,将卡士达粉加牛奶(比例请参照说明),
煮好後放凉备用。
2.组合:放凉後的蛋糕底,铺上放凉的卡士达酱,再铺上水果,
小心地於水果上,以刷子或小汤匙刷盖上果酱。
3.置冰箱冷藏,食用时再取出。
注意事项:
1.卡士达酱亦可以打发的鲜奶油代替。
2.果酱与卡士达酱,务必降温後再进行装饰,以避免水果变质。
3.新鲜的莓果不耐久放,水果口味的蛋糕,请务必於2-3日内食用完毕。
(我们家的这一枚蛋糕,切下去的当天就被嗑光了!!)
4.这个食谱的量加倍,烤30分,即可烤出漂亮厚度的海棉蛋糕。
冷却对切一半,可依各人喜好,变化成漂亮的多层夹心蛋糕!
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