作者NiseMorisama (伪森サマー)
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标题Re: [心得] 三色豆要怎麽做才好吃
时间Thu Aug 21 12:29:54 2025
三色豆要好吃
除了换成毛豆外
可以加蒜末、葱白末、绞肉去炒
绞肉在炒的过程会出肉汁
再将三色豆加入
混合出新的香气
放些许酱油、砂糖提味
从厌恶三色豆到爱上三色豆的心得
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1F：→ Dcpp2015: 冷冻毛豆就不便宜了，小小一包就要几十块，比那种混合08/21 16:27
2F：→ Dcpp2015: 好里面加青豆的贵多罗。08/21 16:27
3F：→ Dcpp2015: 其实拿马铃薯代替不就好了，也没有规定三色豆一定要有08/21 16:28
4F：→ Dcpp2015: 绿色的。08/21 16:28
5F：推 neak: 三色豆的重点不是便宜方便吗？太费功夫就没有意义了，为什08/22 04:37
6F：→ neak: 麽要加？08/22 04:37
7F：推 firefoxriko: 三色豆就是为了便宜方便而忽略美味跟营养的食物，今08/23 15:12
8F：→ firefoxriko: 天都要为了三色豆好吃出做一堆式还增加成本。本末倒08/23 15:12
9F：→ firefoxriko: 置了吧，而且加料也就算了，当把三色豆里面成员换掉08/23 15:12
10F：→ firefoxriko: 了那还叫三色豆吗。难不成只要有三种颜色就是三色豆 08/23 15:12
11F：→ firefoxriko: ，那怎麽不把青椒切丁代替青豆，黄甜椒切丁代替玉米08/23 15:12
12F：→ firefoxriko: ，红甜椒切丁代替红萝卜。还是说青椒不算豆名实不符08/23 15:12
13F：→ firefoxriko: ，那红豆黄豆绿豆煮成三色豆如何08/23 15:12
14F：→ poewar: 楼上怨念很深08/23 18:46
15F：推 firefoxriko: 怨念超深，生理性的怨念，吃了会吐的那种08/24 14:32
三色豆其实吃久了超好吃，
这道菜也是跟外面自助餐学来，
才发现这麽好吃，
换成毛豆营养价值比较高
营养师也说三色豆营养价值高
况且三色豆在家里也可以自制
我就不爱买冷冻的
自己做好吃又营养
这种分享食谱的版面
楼上一直抨击这种操作我是不懂啦
※ 编辑: NiseMorisama (36.224.42.34 台湾), 08/27/2025 01:06:33
16F：→ asaka0908: 我也喜欢吃三色豆。三种口感滋味差别很大，像咸热剉冰 08/28 01:27
17F：→ asaka0908: 三种口感，有料~ 08/28 01:28